Интернет-магазин

"Диамед" 16 ноября 2015

Плохая новость заключается в том, что вы действительно начинаете чувствовать себя тем хуже, чем старше вы становитесь. НовоеИсследование показывает, что к тому времени, когда мы достигаем тридцати, повседневные недомогания, такие как боль в суставах, головные боли и проблемы с пищеварением, становятся постоянными.

Исследователи разработали шкалу и подсчитали,какие проблемы со здоровьем возникнут с возрастом.

По данным обследования 2000 человек было выявлено, что в 32 года человек может рассчитывать на проблемы с лодыжками, в 37 - иметь боли в коленях, в 40 - будут жаловаться на артрит и боли в суставах, а в 50 большинство женщин уже испытывают приливы. Причем занятия спортом в молодости не спасают от этих проблем, наоборот, каждый пятый спортсмен имеет эти проблемы благодаря своим спортивным травмам.

  • Головные боли и мигрени – 24
  • Слабые лодыжки – 32
  • Боль в спине – 33
  • Слабые колени – 37
  • Седые волосы – 39
  • Боль в суставах / артрит – 40
  • Приливы - 50

Две трети опрошенных заявили, что после 30 они чувствуют, как ухудшается их здоровье с возрастом. Опасения, в основном, вызывали сердце, проблемы с памятью и высокий уровень стресса, а не мелкие боли. Более половины считали, что с возрастом холодная погода все больше влияет на их здоровье.

Три из десяти также сказали, что образ жизни, который они вели в молодости, определяет их здоровье в настоящее время. Самый «большой вклад» в текущие заболевания были сделаны неправильным питанием, отсутствием физических упражнений, большим количеством алкоголя и недостатком сна. К тому же, многие продолжали курить и злоупотреблять солнечными ваннами. Один из десяти обвинил в плохом здоровье посменную работу, а каждый четвертый связал жалобы на здоровье с высоким уровнем стресса на работе.

Исследование также показало, что , в среднем,люди болеют три раза в год, но при этом не обращаются к врачу. Несмотря на то, что большинство людей принимали ежедневно витамины, они не знали какие витамины стоит принимать, а какие – нет. Каждый третий признался, что купленные биодобавки хранились неиспользованными по году и больше,а более половины заявили, что они просто забыли про них.

"Диамед" 9 ноября 2015

В ходе опроса, который проводился в течение шести месяцев в основных городах Индии, включая Мумбаи, Ченнай, Дели и Пуне, было выявлено, что 45 процентов людей в стране считают интернет-магазины лучшим способом, обеспечивающим временное отвлечение от забот, вызванных работой.

По данным министерства здравоохранения, 40 % людей в городах и 20 % в сельских районах Индии страдают от гипертонии, и число таких пациентов быстро растет в связи сидячим образом жизни и напряженными рабочими часами.

Медицинские эксперты оценили повышенную напряженность и депрессию как ведущие факторы развития таких заболеваний, как сердечные приступы, паралич, почечная недостаточность и атеросклероз.

Когда мы совершаем покупки, уровень окситоцина (гормона счастья и любви) увеличивается из-за приятного волнения, что в свою очередь помогает бороться со стрессом. Это происходит также, как вовремя поцелуев или объятий с нашими любимыми, утверждают специалисты.

"Диамед" 29 октября 2015

Исследователи обнаружили, что пациенты, которые получали антибиотикотерапию, следующую за сложной операцией по удалению аппендицита, остаются в больнице дольше на один день, чем подобные пациенты, не получавшие антибиотики.

Как говорит ведущий исследователь Интститута биомедицинских исследований в Лос-Анджелесе (США ) Деннис Ким : «антибиотики не являются необходимыми после операций аппендицита даже в сложных случаях ».

Исследователи в течение пяти лет изучали результаты 410 операций для взрослых со сложными аппендицитами (перфорированные или гангренозные). Послеоперационные антибиотики вводили 274 таким пациентам, или 66,8 % от общего числа анализируемых случаев.Оказалось, что нет существенных различий в заживлении после операций среди двух групп пациентов: для тех, кто получал антибиотики и тех, кто не принимал такие лекарства. 274 пациента, которые получили послеоперационные антибиотики имели даже немного более длительную госпитализацию - в среднем, на один день дольше, чем пациенты, не получавшие аналогичное лечение.

Антибиотики не бывают без рисков, затрат и осложнений. И необходимы дальнейшие исследования хирургов и врачей в этой области. Возможно, надо быть более избирательными в принятии решения при назначении антибиотиков.

"Диамед" 29 октября 2015

Новое исследование было проведено в стенах Больницы Орхусского университета, крупной университетской клиники, расположенной в Орхусе в Дании. Предметом изучения стал стресс, испытываемый мужчинами и женщинами. Анализы мочи, собранные у участников эксперимента, показали, что наблюдается существенное различие в уровнях стресса у мужчин и женщин, который они получают от работы.

Как отмечает главный консультант указанной больницы, уровень стресса у мужчин быстро снижался сразу после работы, у женщин уровень стресса падал только к 22-23 часам. Причина различий кроется в том, что женщины привыкли всегда делать две вещи одновременно: думать о рабочих делах, в то время как они у себя дома, и беспокоиться о том, что должно быть сделано дома, пока они все еще на работе.

Эта проблема особенно распространена в Дании, где 70 процентов взрослых женщин являются активными в составе рабочей силы, по ЕС эти цифра колеблется около 59 процентов. Датские женщины несут на себе основную тяжесть бремени у себя дома, а также, выполняя, в среднем, 243 минут домашней работы по сравнению с 186 минутами,которые отводят на это датские мужчины.

Раньше считалось, что для снижения высокого уровня стресса необходимо придерживаться определенной диеты и выполнять комплекс физических упражнений, но как показывает практика, эффективнее всего отдохнуть на диване сразу же после того, как женщина вернулась с работы домой. И отдых после рабочих часов должен войти в привычку…

"Диамед" 19 октября 2015

Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе установили, что несмотря на широко распространенное убеждение, что мы должны спать восемь часов в сутки, шесть-семь часов сна вполне хватает, чтобы чувствовать себя отдохнувшим. Более того, высказывание, что современная жизнь лишает нас драгоценного времени в постели- всего лишь миф.

Данное заявление было сделано после изучения привычек сна трех групп охотников-собирателей: хадза, сан и цимане . Представители данных народов были выбраны по той простой причине, что их традиционный образ жизни такой же , как и у наших предков, без атрибутов цивилизации, таких как телевидение, интернет, электроэнергия и т.п.

На запястья 94 участников были надеты специальные устройства, которые измеряли освещенность, а также периоды сна и бодрствования на протяжении 1000 дней. Оказалось, что большинство участников проекта спали менее семи часов в сутки, в среднем 6 часов 25 минут, что намного меньше рекомендованных в западных странах восьми часов. Несмотря на это, охотники имели хорошее здоровье, более низкие показатели ожирения, отличное кровяное давление и здоровые сердца.

Данное исследование также ставит под сомнение тот факт, что мы идем против нашей природы, оставаясь бодрыми и после наступления темноты. Дело в том, что охотники продолжали бодрствовать и в сумерках. Они не спали в среднем три часа и 20 минут после захода солнца. Анализ также показал, что участники эксперименты не дремлют и днем, а такого понятия, как «бессонница» вообще не существует у двух культур.

Ученые предполагают, что причина данного явления кроется в окружающей нас температуре. Ночью температура постепенно падает и участники эксперимента просыпались в самое холодное время суток, даже если оно не совпадало с рассветом.Мы же привыкли спать в комнатах при постоянной температуре .

Так что вполне может быть, что падение температуры окружающей среды является неотъемлемой часть контроля над сном.

"Диамед" 14 сентября 2015

Исследователи изучили интервью с более чем 1000 молодых матерей и обнаружили, что стресс, возникающий при уходе за новорожденным, бессонные ночи, постоянные мысли о необходимости защищать своего ребенка, приводят 90 % ранее куривших молодых матерей к рецидиву в течение первого года после рождения, и это утверждение более верно для женщин из низких социально-экономических групп.

Как объясняет ведущий исследователь доктор Кейтлин Нотли из медицинской школы Норвич Университета Восточной Англии (UEA), многие женщины воспринимают курение как способ справляться со стрессом. Специалисты стремились выяснить, какие факторы влияют на возвращение пагубной привычки к табачному дыму у молодых матерей.

Как оказалось, усталость и одиночество, постоянное желание плакать, а также курящие друзья оказывали свое негативное действие, а поддержка партнеров и медицинских работников были ключом к полному отказу от курения.

"Диамед" 11 сентября 2015

Как показало интересное исследование, проведенное в Орхусcком университете  в Дании,у людей, доверяющих друг другу, сердца синхронизируются и начинают биться как одно…

«Синхронизация пульса является показателем взаимопонимания двух людей », сказал ведущий исследователь и профессор Панайотис Mиткидис.
Для того, чтобы сделать данное заключение, Mitkidis и его коллеги изучали связь между ЧСС и доверием. Эксперимент проводился с помощью пар добровольцев, которым было предложено собирать строительные машинки из конструктора LEGO. Контрольная группа участников занималась только сборкой конструктора, в то время как экспериментальная группа в процессе сборки участвовала еще и в игре, построенной на доверии.

Специалисты показали, что существует физиологическая реакция в виде увеличения и синхронности ЧСС у участников в «группе доверия» по сравнению с контрольной группой. "Доверие является необходимым ингредиентом для успешного сотрудничества и имеет наиболее важное значение для нашего общества", заметил Mitkidis.

"Диамед" 2 сентября 2015

Индийский ученый, работающий в Университете Глазго, заявил, что пациенты с сочетанием депрессии, высокого или низкого кровяного давления, имеют более высокий риск инсульта…

В исследовании принимали участие 35 537 пациентов с существующими болезнями сердца или диабета, а также, перенесшие инсульт. В течение четырех лет продолжалось наблюдение за этими людьми и 3 939 из них имели, как минимум, одно опасное для жизни сердечно-сосудистое событие на протяжении этого срока.

Результаты исследования оказались следующими: у депрессивных пациентов с повышенным артериальным давлением риск инфаркта или смерти от сердечно-сосудистого заболевания на 83 % выше, чем у тех, кто не страдал подобными заболеваниями. Депрессивные пациенты с пониженным артериальным давлением имели аналогичный риск на 36 % выше, по сравнению с людьми, имеющими нормальное артериальное давление и отсутствие депрессивных симптомов.

На основании данных выводов, ученые предлагают медикам сосредоточить внимание на мониторинге артериального давления и диагностике депрессии, чтобы предупредить преждевременные смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

"Диамед" 25 августа 2015

Инженеры НАСА говорят, что долгосрочный криогенный сон может помочь человечеству в путешествиях на дальние расстояния через космические пространства.
Финансируемое НАСА исследование показало, что космические корабли смогут покрывать гораздо большие расстояния, если они не будут тратить свои энергетические ресурсы на поддержание человеческой деятельности. Технологии, делающие это возможным, станут доступны в течение последующих трех десятилетий.

Компания Spaceworks, клиент НАСА, работает над этой научно-фантастической идеей, и считает, что обычная медицинская процедура может погрузить человеческое тело в сон на несколько дней. Эквивалентом спячки в настоящее время считают медицинское состояние, которое называется терапевтической гипотермией.
Человека искусственно вводят в состояние гибернации, характеризующееся существенным понижением температуры тела, энергозатрат и интенсивности всех физиологических процессов. Наиболее известной на данный момент считается система RhinoChill, где хладагент распыляется в мозг, постепенно понижая температуру тела. Проведя шесть часов в системе RhinoChill, люди будут готовы к миссии на Марс. При этом организм будут обеспечивать всем необходимым для того, чтобы остаться в живых. Вода, питательные вещества, седативные препараты необходимо будет вводить субъектам, чтобы защитить их от замерзания и атрофии мышц, а электрошокеры использовать для стимуляции.

Эксперты замечают, что проснутся люди после такого сна, видимо, в психическом состоянии, приближенном к тому, которое возникает при остром недосыпе, и потребуется короткий период восстановления сна и к переходу от сна к активным действиям.

"Диамед" 19 августа 2015

Как говорит новое исследование, специальная диета, состоящая из здоровых продуктов, поможет замедлить возрастное снижение когнитивных способностей, как минимум, на 7,5 лет…

Новая диета получила название MIND (от англ. Mediterranean-DASHInterventionforNeurodegenerativeDelay) и была создана диетологом Мартой Клэр Моррис из RushUniversityMedicalCentre(Чикаго, штат Иллинойс, США) и ее коллегами. "Профилактика когнитивного упадка, определяющей чертой которого является старческая деменция, в настоящее время наиболее важна, чем когда-либо,"- считаетавтор исследования Марта Клэр Моррис.

В исследовании оценивали когнитивные изменения среди 960 пожилых людей в течение 4,7 лет. Средний возраст участников составил 81,4 лет, при этом ранее участникине проявляли никаких симптомов деменции. Как показали результаты эксперимента, пожилые люди, которые следовали диете MIND, были на 7,5 лет моложе когнитивно чем те, кто не соблюдал правил в питании.

Данная диета явилась гибридом средиземноморской диеты и диеты DASH, нацеленной на профилактику и лечение гипертонии.

Умственная диета включает 15 диетических компонентов, таких как цельные злаки (3 порции в день), зеленый листовой салат, любой овощ и бокал вина (ежедневно), мясо птицы и ягоды (минимум 2 раза в неделю), рыбу (не менее 1 раза в неделю).
Кроме того, исследование показало, что есть реальный шанс избежать разрушительных последствий когнитивных нарушений. Для этого необходимо ограничить потребление вредных продуктов, особенно сливочного масла (менее одной столовой ложки в день), сладостей, выпечки, жирного сыра, жареного или фаст-фуда.

Полученные результаты были подробно описаны в журнале Ассоциации Альцгеймера "Alzheimers and Dementia" .