Интернет-магазин

"Диамед" bvnv 24 апреля 2017

Специалисты Университета штата Айова проанализировали результаты ряда других недавних исследований, которые рассматривали связь между физическими упражнениями и смертностью. Оказалось, что вне зависимости от того, когда и как вы начинали бегать, риск преждевременной смерти снижался на 40 процентов.

Ученым пока неизвестно, как бег влияет на увеличение продолжительности жизни, но они полагают, что регулярные пробежки борются с высоким давлением и лишним весом, а эти факторы, как известно, являются факторами риска ранней смерти. Те из нас, кто регулярно занимается бегом, таким образом могут продлить свою жизнь до трех лет.

Соавтор исследования, доктор Дак-Чул Ли, профессор кинезиологии в Университете штата Айова, сообщил, что после того, как результаты исследования были опубликованы, ученые стали получать вопросы о возможной пользе других видов деятельности для продолжения жизни, например, ходьба или езда на велосипеде. Оказалось,что эти физические нагрузки также снижают риск преждевременной смерти, но менее значительно,всего на 12 процентов.

Д-р Ли говорит, что, конечно, бег не сделает нас бессмертными, но без сомнения он продлит вам жизнь.

"Диамед" bvnv 17 апреля 2017

Как говорится в новом исследовании, для того, чтобы избежать возможные переломы костей в зрелом возрасте, полезно уже сейчас добавлять магниевую добавку к вашему ежедневному приему витаминов.

Переломы костей, которые часто вызываются остеопорозом, являются одной из основных причин инвалидности у пожилых людей. Известно, что кальций и витамин D играют роль в здоровье костей, и хотя магний является жизненно важным питательным веществом и важным компонентом кости, исследования не показывали, что добавки с ним могут оказывать благотворное влияние на здоровье костей.

Ученые из университетов Бристоля и Восточной Финляндии проследили за здоровьем 2245 мужчин средних лет в течение 20 лет. Результатом такого длительного эксперимента стал вывод, что у мужчин с более низким уровнем магния в крови оказался повышенным риск переломов, особенно, переломов бедра. Мужчины же, у которых был повышен уровень магния в крови, снизили свой риск на 44 процента. Ни у одного из мужчин, у которых был очень высокий уровень магния, не было перелома во время 20-летнего наблюдения. Исследования также показали, что люди, страдающие мигренью, как правило, имеют более низкий уровень магния, чем те, у кого нет головной боли.

Однако, простое употребление продуктов с содержанием магния никаким образом не влияет на состояние костной ткани. Только витаминные добавки с магнием являются полезными.

Низкий уровень магния в крови распространен среди людей среднего возраста и пожилых людей, поскольку мере старения, организму становится все труднее усваивать данный минерал. Так как уровень магния в крови не измеряется регулярно в больнице, пациенты с низким уровнем обычно не диагностируются, да и симптомы, как правило, отсутствуют. Исследователи полагают, что их результаты могут помочь активировать инициативы по включению скрининга  магния в крови в обычных анализах крови, особенно для пожилых людей.

Магний также может помочь решить проблему бессонницы, с которой сталкиваются пожилые. Британские исследователи обнаружили, что магний помогает клеткам отслеживать естественные циклы дня и ночи.

Другие исследования также показывают, что магний обладает широким спектром пользы для здоровья, включая повышение иммунитета и снижение риска сердечных приступов.

"Диамед" bvnv 10 апреля 2017

Хотя многие считают, что ключ к похудению - это строгий режим подсчета калорий, новое исследование ученых из Королевского новозеландского колледжа показало, что это не обязательно так. Участвовавшие в исследовании 33 человека потеряли в среднем 12,1 кг в течение шести месяцев.

Участники придерживались правильного питания на растительной основе, сводя к минимуму прием «здоровых» жиров, таких как авокадо и орехи. В течение первых 12 недель участники наслаждались диетой из фруктов, цельных злаков, овощей, бобовых и нерафинированной сои, и посещали кулинарные классы. Кулинарные уроки также способствовали достижению успешных результатов. «Людям нужны конкретные навыки, которым они могут научиться и использовать», - отмечали специалисты.

Исследователи говорят о том ,что успешная потеря веса – это просто результат изменения«энергетического баланса». Необходимо есть меньше «плотной » пищи, а не просто есть меньше.

Те, кто следил за всей этой диетой, отмечают также ее положительное влияние на здоровье, а именно: подобная диета способна притормозить дальнейшее развитие сердечных заболеваний (ишемическая болезнь сердца), улучшить показатели гликемического контроля и снизить простатспецифический антиген (ПСА) в биопсийно доказанном раке предстательной железы низкой степени злокачественности.

"Диамед" bvnv 22 марта 2017

Современные методы определения групп крови являются медленными и технически сложными, но новый тест может быть выполнен без специального оборудования.

Как показал анализ 3550 образцов крови, новый тест поможет определить группу крови пациента менее ,чем за 30 секунд с точностью 99,9 процента. В ситуациях, связанных с жизнью или смертью, медики часто вынуждены делать переливания крови пациентам .   Для того , чтобы данное переливание не привело к летальному исходу, необходимо дожидаться результата анализа в течение некоторого времени . Как известно, каждая группа крови содержит свои собственные антигены, и, если она обнаруживает чужеродные химические вещества, то возникает нежелательная реакция организма.

Ученые , занимавшиеся данным вопросом отмечали, что «короткое время выполнения теста является идеальным решением для ситуаций с ограниченными ресурсами, таких как зоны боевых действий, отдаленные районы проживания или чрезвычайные ситуации».
Чтобы создать такой тест, исследователи использовали химические реакции, возникающие между белками сыворотки крови и красителем, наносимым на тест-полоску. В результате химических реакций происходило визуальное изменение цвета образца. Согласно исследованиям, опубликованным в журнале Science Translational Medicine, единственные несоответствия наблюдались лишь  в тестах с очень необычными группами крови.

"Диамед" bvnv 9 марта 2017

Новое исследование ученых Гарвардского университета, проведенное по заказу компании Olay (уход за кожей), и охватившее более чем 155 000 женщин, показало, что восьмичасовой ночной сон, принятие мультивитаминов и регулярные физические упражнения делают женщин более моложавыми.
Раньше советовали, что если Вы хотите узнать, как будет выглядеть Ваша жена в старости, то необходимо просто взглянуть на ее мать. Но исследование убеждает в том , что лишь две трети женщин должны благодарить за нестареющую красоту свои гены. Остальные женщины выглядят моложе своего возраста лет на десять за счет здорового образа жизни.

Точнее: 10 процентов таких женщин выглядят молодо за счет разумного ночного отдыха (не менее 8 часов). Употребления витаминов увеличивало шансы на 18 процентов, а регулярные физические нагрузки - на 14 процентов.

Специалисты, проводившие исследование для компании Olay, говорят, что старение кожи, в подавляющем большинстве, определяется внешними факторами окружающей среды и поведенческими факторами, которые находятся под нашим контролем, а генетические факторы играют намного меньшую роль.
Умный выбор образа жизни советует избегать воздействия солнечных лучей , ежедневно использовать солнцезащитный крем для смягчения эффектов фотостарения, сохранять хорошую увлажненность кожи и положительный умственный настрой.

Несмотря на загрязнение окружающей среды, женщины в городах живут лучше, чем их подруги в сельской местности, которые, как правило, проводят больше времени на улице, подвергая себя опасности ультрафиолетового излучения. Та часть женского населения, которая часто загорает, имеет примерно на треть меньшую вероятность выглядеть на десять лет моложе.

Женщины с избыточным весом (ИМТ выше 25) также сократили свои шансы выглядеть молодыми. Исследователи заявили, что в этом случае, прибавление веса, возможно, влияет на общее состояние здоровья.

Вывод из всего вышесказанного один: надо правильно питаться , заниматься спортом и ухаживать за собой.

"Диамед" bvnv 3 марта 2017

Не секрет, что боли в спине являются ведущей причиной инвалидности в мире, охватывая около 700 миллионов человек.

Новые исследования австралийских ученых показали, что по сравнению с пациентами без подобных болей (в спине и в шее), человек с болью в спине имеет на 13 процентов больше шансов умереть рано. Кроме того нельзя сбрасывать со счетов и тот факт, что качество жизни таких пациентов намного ниже.

Для анализа исследователи изучили данные 4390 датских близнецов в возрасте более 70 лет. Как оказалось, страдающие болью в спине пациенты, действительно, умирали на 13 процентов чаще своих собратьев.

При этом ни одной связи между болью в спине и смертностью от сердечно-сосудистой заболеваний не было обнаружено. Влияние общих семейных факторов также маловероятно. Поэтому исследователи пока не знают причину связи между болями в спине и увеличивающейся смертностью.

Также медики отмечают, что обычно предписанные лекарства для лечения боли в спине (например, парацетамол или другие противовоспалительные препараты) и даже хирургические операции неэффективны и имеют побочные действия.

Вывод напрашивается один: лучшее лечение – это здоровый образ жизни, в том числе, и физическая активность. Двигайтесь и еще раз двигайтесь!

"Диамед" bvnv 9 февраля 2017

Ученые разработали прибор, который может обнаружить вирус гриппа в дыхании пациента. 

Пациент просто выдыхает воздух в ручной анализатор, работающий на полупроводниковых датчиках. Датчики идентифицируют биомаркеры, связанные с вирусом гриппа и указывают на наличие вирусной инфекции. Прибор позволит предотвратить распространение вируса , а также ускорит диагностику гриппа, и следовательно, поможет выбрать правильное лечение.

Ученые, занимающиеся данной разработкой, утверждают , что в будущем возможно будет адаптировать прибор для диагностики других заболеваний, в том числе вируса Эбола.

"Диамед" bvnv 31 января 2017

Необыкновенная история произошла с 78 –летним мужчиной, который победил рак, изменив всего лишь свой ежедневный рацион. Красное мясо и молочные продукты уступили место фруктам и овощам.

Тяжелые испытания г-на Тейлора начались в феврале позапрошлого года, когда он узнал про рак толстой кишки. В сентябре мужчина перенес операцию, в ходе которой хирург удалил девять дюймов его толстой кишки, а затем прошел трехмесячный курс химиотерапии. Все было бы хорошо, но в апреле прошлого года ему сообщили, что рак распространился и на тонкий кишечник, и ему уже не смогут помочь ни химиотерапия, ни новая операция.

Алан Тейлор решил не сдаваться и занялся поиском альтернативного метода борьбы с раком. После изучения веб-сайтов, он решил кардинально изменить свою диету, заменив красное мясо и молочные продукты на 10 порций сырых фруктов и овощей ежедневно. Тейлор использовал информацию из интернета вместе с рекомендациями от своего местного магазина здоровой пищи, чтобы разработать свою новую диету. В рацион, наряду с овощами и фруктами , были включены порошкообразный ячмень,растворенный в стакане горячей воды (каждое утро и на ночь), карри, семена абрикоса и таблетки селена.

Несколько месяцев такой авторской диеты буквально спасли жизнь человеку . В августе рак уже не был диагностирован. Пример Тейлора показывает, что даже в такой сложной ситуации, связанной с онкозаболеванием, никогда нельзя опускать руки.

"Диамед" bvnv 31 января 2017

Не секрет, что не каждый из нас понимает «черный юмор», но как показывает новое исследование Венского медицинского университета, любители такого юмора, как правило, более развиты интеллектуально и, к тому же, эмоционально стабильны.
Такой вывод был сделан после изучения психологами реакции 156 участников эксперимента на просмотр мультфильмов с оттенками черного юмора. Под «черным » юмором мы понимает шутки над такими понятиями как, смерть, болезни, уродства, физические недостатки, трагические ситуации и т.п. ,то есть , вещи, которые в обычной жизни вызывают у нас совсем невеселые мысли.

Участникам было предложено ответить на вопрос,поняли ли они шутку, и считают ли они ее удивительной, хорошей, интересной или вульгарной. Каждый участник был также проверен на различные аспекты своей личности, такие как,интеллект, эмоциональная стабильность и агрессивность.

Оказалось, что люди, которые поняли и оценили черный юмор, получили и более высокие оценки в тестах для вербального и невербального интеллекта. Они также показали наименьшие уровни эмоциональной неустойчивости и агрессивности, чем другие.

Исследователи предполагают, что для того чтобы понимать шутки черного юмора, также, как и в понимании каламбура, требуется совершить некоторые умственные упражнения, а для этого, в свою очередь, необходимы когнитивные и эмоциональные навыки.

"Диамед" bvnv 12 января 2017

Подагра является метаболическим заболеванием, при котором кристаллы мочевой кислоты (продукт отходов в крови) откладываются в тканях или суставах, вызывая воспаление и боль. Новое исследование ученых показывает, что можно повлиять на воспаление в организме.

Уже давно известно, что продукты, богатые клетчаткой, улучшают микрофлору кишечника. Но оказывается, что действие кишечных бактерий также может повлиять на возникшее в организме воспаление. Под действием клетчатки кишечные бактерии начинают производить короткоцепочечные жирные кислоты, а те, в свою очередь, стимулируют обновление клеток слизистой кишечника, регулируют кислотно-щелочной баланс, поддерживают микробное равновесие, а также инициируют смерть нейтрофилов (клетки крови) и уменьшение воспаления.

Полученные результаты могут иметь важные последствия для лечения подагры, и, возможно, для лечения артрита, утверждают исследователи.