Употребление более четырех чашек растворимого кофе в день может быть вредным для здоровья, утверждают эксперты. Особенно высок риск для беременных женщин, им рекомендуется выпивать не более двух чашек кофе в день. Таким образом, установлен дневной лимит - не более 400 мг кофеина.

Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов предупреждает, что люди, которые привыкли выпивать более 4-х чашек растворимого кофе в день рискуют обрести множество проблем со здоровьем, начиная от тревоги и бессонницы и заканчивая нарушениями сердечных ритмов.
Необходимо помнить, что средняя кружка растворимого кофе содержит около 100 мг кофеина, а средняя чашка эспрессо - 80 мг. Также, кофе – далеко не единственный пищевой продукт, содержащий кофеин. Так, например, средняя чашка чая содержит 50 мг кофеина, энергетические напитки (Red Bull) содержат до 80 мг кофеина на одну банку, небольшая плитка темного шоколада имеет до 50 мг кофеина, а плитка молочного шоколада – 25 мг. Кроме того, кофеин часто добавляют в болеутоляющие таблетки.

Учитывая вышеизложенное, потребители кофе должны быть обеспокоены возможными последствиями для своего здоровья. Особенно это касается беременных женщин, так как возникает риск рождения ребенка с пониженной массой тела и возможными врожденными дефектами.

Вековой вопрос о том, чем определяются человеческие черты, природой или воспитанием, был предметом изучения команды исследователей. Их вывод?

Ученые из Университета Квинсленда и Амстердамского свободного университета проанализировали более 14,5 миллионов пар близнецов. Исследование велось на протяжении последних пятидесяти лет по всему миру. Путем сопоставления каждой пары близнецов было установлено, что индивидуальные особенности и риск возможных заболеваний на 49% зависит от генетического материала и на 51 % от экологических факторов. Причем, эти результаты были различными для каждого отдельно взятого заболевания или особенности человека.

Например, было установлено , что риск биполярного расстройства на 68% зависит от природы человека и только на 32% от экологических факторов; вес человека определялся генетикой на 63% и только на 37% зависел от окружающей среды. В отличие от этого, риск расстройств пищевого поведения человека зависит на 40% от генетического материала и на 60% - от окружающей среды, а риск психических и поведенческих расстройств, вызванных употреблением алкоголя, составил 41% генетического и 59% состояния окружающей среды.

Вывод один: человеческие черты и болезни почти одинаково определяется генетическими и экологическими факторами.

Новое исследование показало, что аргентинское танго может помочь человеку на определенных стадиях развития болезни Паркинсона (БП).

Монреальский неврологический институт и госпиталь (The Montreal Neurological Institute and Hospital – The Neuro), являющийся одним из мировых лидеров в изучении центральной нервной системы и лечении неврологических заболеваний, Университет McGill University ( Университет Макгилла), представляющий собой старейший и известнейший университет Канады, а также Научно-исследовательский институт центра здоровья McGill University провели исследования, целью которых была оценка влияния аргентинского танго на изменения в двигательных способностях пациентов с болезнью Паркинсона.

В исследовании рассматривался вопрос о возможном терапевтическом значении музыки танго для БП пациентов, другими словами, о влиянии музыки на социальную и физическую активность пациентов, страдающих характерными моторными нарушениями, такими как мышечная ригидность, гипокинезия и тремор.
Сорок мужчин и женщин с идиопатическим синдромом паркинсонизма приняли участие в работе танцклассов с двумя профессиональными учителями. Оказывается, что танго существенно улучшает баланс и функциональную подвижность пациентов. Исследователи также обнаружили скромные выгоды с точки зрения когнитивных функций пациентов и сокращение усталости. Однако, никакие значительные изменения не были обнаружены в общей моторике.

Аргентинское танго может быть особенно полезно для улучшения баланса и функциональной мобильности у пациентов с болезнью Паркинсона. Танец требует конкретных шагов, которые связаны с ритмичным движением вперед и назад, а это может быть особенно полезно для преодоления пациентами трудностей при ходьбе. Кроме того, танго тренирует рабочую память и контроль внимания, необходимые для включения ранее изученные элементы танца в новые уроки, что помогает оставаться в ритме с музыкой, и маневрировать вокруг других на танцплощадке.

По мнению швейцарского исследователя Гвидо Бэлди, изоляция операционного кабинета играет важную роль в благополучном выздоровлении прооперированного пациента. Ученый пришел к выводу, что шум в операционных негативно сказывается на состоянии здоровья пациента и может привести к развитию серьезных инфекционных заболеваний.